重陽(yáng)節(jié)，又稱重九節(jié)、曬秋節(jié)、“踏秋”，中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日。
慶祝重陽(yáng)節(jié)一般會(huì)包括出游賞秋、登高遠(yuǎn)眺、觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽(yáng)糕、飲菊花酒等活動(dòng)。每年的農(nóng)歷九月初九日，與除夕、清明節(jié)、中元節(jié)三節(jié)統(tǒng)稱中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日。
1989年農(nóng)歷九月九日被定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣。2006年5月20日，重陽(yáng)節(jié)被國(guó)務(wù)院列入首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。
金秋十月，不知不覺(jué)
秋天已經(jīng)過(guò)去大半
又到了九月九日重陽(yáng)節(jié)
古人認(rèn)為
重陽(yáng)節(jié)是個(gè)值得慶賀的吉利節(jié)日
因“九九”與“久久”同音
九在數(shù)字中是最大數(shù)
有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意
所以，重陽(yáng)節(jié)又是我國(guó)的“老人節(jié)”
重陽(yáng)佳節(jié)，昌盛大藥房
佳節(jié)送禮啦~
每一位老人都應(yīng)該有一份屬于他們的佳禮
早睡早起，適當(dāng)午睡
秋冬季是老年人心腦血管疾病的高發(fā)期。此時(shí)稍不注意就會(huì)引發(fā)心腦血管疾病。適當(dāng)?shù)奈缢茏尨竽X和全身各系統(tǒng)都得到休息，有效地幫助人們保持心理平衡，預(yù)防心肌梗塞。據(jù)調(diào)查，每天午睡半小時(shí)，可減少30%患冠心病的可能性。
合理運(yùn)動(dòng)，調(diào)養(yǎng)肺氣
秋天天氣寒涼，如果堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可提高肺臟器官的功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)需注意：清晨氣溫低，不要穿著單衣就到戶外活動(dòng)；鍛煉熱了也不要脫得太多，身體發(fā)熱后，可以適當(dāng)減少衣物；鍛煉后切忌穿汗?jié)竦囊路诶滹L(fēng)中停留，以防著涼。
菊花芳芳萬(wàn)里香，思念深深情斷腸
遍插茱萸牽掛長(zhǎng)，愿您他鄉(xiāng)人健康
登高望遠(yuǎn)祈平安，美酒一杯祝愿傍
